Musisz to wiedzieć przed operacją uroginekologiczną!
Operacja z powodu obniżenia narządów miednicy, taka jak podwieszenie cewki moczowej, plastyka pochwy lub podwieszenie macicy, może znacząco poprawić jakość życia, ale wymaga dokładnej oceny i przygotowania, aby zminimalizować ryzyko i zwiększyć szanse na sukces terapeutyczny. Ginekolog/urolog/proktolog kieruje Cię na operację z powodu obniżenia narządów? Doszło do obniżenia narządów miednicy i potrzebne jest podwieszenie cewki moczowej, plastyka pochwy lub podwieszenie macicy. A może szykujesz się do zabiegu histerektomii?
Zanim umówisz się na operację skonsultuj się z naszą fizjoterapeutka uroginekologiczna
Dlaczego?
Fizjoterapeuta sprawdzi Twój stan pod względem FUNKCJONALNYM. Zbada Twoje powłoki brzuszne, jakość napięcia mięśni dna miednicy, a również to jak działają podczas ruchu.
Czasem może okazać się, że po zadbaniu od strony fizjoterapeutycznej zabieg nie będzie konieczny! Zawsze warto podjąć leczenie zachowawcze, ponieważ operacja to nie jedyne rozwiązanie.
Jeśli mimo wszystko będą wskazania i zdecydujesz się na operację, nasza rehabilitantka przygotuje Cię do tego zabiegu poprzez:
- Wyrównanie napięcia mięśniowego dna miednicy: Poprawia równowagę i funkcjonowanie mięśni, zapobiegając dyskomfortowi i bólom.
- Nauczy Cię prawidłowego oddechu: Ucząc technik oddechowych, które wspierają relaksację i lepsze funkcjonowanie mięśni dna miednicy.
- Pokaże Ci prawidłowe nawyki toaletowe/pooperacyjne: Aby zapobiec komplikacjom i wspierać szybki powrót do zdrowia.
- Nauczy ćwiczeń zalecanych po zabiegu: Dostosowane ćwiczenia pomagają w regeneracji i wzmacnianiu odpowiednich partii ciała.
- Omówi z Tobą plan usprawniania po operacji: Stworzenie spersonalizowanego planu rehabilitacji, aby optymalizować proces gojenia.
- Nauczy jak się poruszać, by sobie nie zaszkodzić: Instrukcje dotyczące bezpiecznych sposobów poruszania się, aby uniknąć urazów pooperacyjnych.
- Przygotuje powłoki brzuszne (jeśli zabieg będzie wykonywany tą drogą) do nacięcia: Wzmacnianie i przygotowanie brzucha, aby zmniejszyć ryzyko komplikacji chirurgicznych.
- Dobierze pessar: Wybór odpowiedniego pessaru może pomóc w wsparciu narządów miednicznych i zmniejszeniu objawów.
- Nauczy Cię jak obchodzić się z blizną w pierwszych tygodniach po zabiegu,
- Opowie Ci co robić, by rekonwalescencja po zabiegu była szybsza: Edukacja na temat pielęgnacji blizny i działań wspierających szybszą rekonwalescencję.
Bez wątpienia ważnym aspektem oprócz wizyty u fizjoterapeuty jest również konsultacja z dietetykiem, by zniwelować możliwe zaparcia oraz ustalić zalecenia do operacji.
Rehabilitacja pooperacyjna – by zabieg zakończył się sukcesem terapeutycznym
Kolejnym etapem pozabiegowym jest powrót do gabinetu fizjoterapeuty uroginekologicznego. To tutaj znów oceniana jest jakość Twoich mięśni – czy dobrze funkcjonują, czy blizny dobrze się goją oraz czy wystąpiły zrosty trzewne.
Może również zdarzyć się sytuacja, że wystąpi u Ciebie tzw. ukryte nietrzymanie moczu i z tym również trzeba będzie działać.
Dobierany jest indywidualny plan terapeutyczny, dzięki którym Twoje ciało będzie dobrze funkcjonować po operacji. W naszym gabinecie FixBody terapeutka wykonuje terapię manualną, ale również posługuje się biofeedbackiem w postaci USG oraz Phenix Liberty (czyli zastosowaniu odpowiedzi zwrotnej, którą możesz zobaczyć na monitorze), a także elektrostymulacją.
Więcej o fizjoterapii uroginekologicznej przeczytasz TUTAJ.
Kiedy najlepiej zgłosić się na fizjoterapię uroginekologiczną?
Umówienie się na wizytę z fizjoterapeutą uroginekologicznym co najmniej miesiąc przed planowaną operacją jest istotnym elementem przygotowania do zabiegu. Taka konsultacja pozwala na dokładną ocenę stanu mięśni dna miednicy, identyfikację ewentualnych problemów i opracowanie indywidualnego planu ćwiczeń, który może poprawić wyniki operacji i przyspieszyć rekonwalescencję.
Po operacji, zanim rozpoczniesz rehabilitację, ważne jest, aby uzyskać potwierdzenie od lekarza prowadzącego, że jesteś w odpowiednim stanie zdrowia, by rozpocząć fizjoterapię uroginekologiczną. Lekarz podczas wizyty kontrolnej oceni gojenie się ran, ogólny stan zdrowia i zdecyduje, czy możesz bezpiecznie rozpocząć rehabilitację.
Fizjoterapia uroginekologiczna po operacji jest kluczowa dla zapewnienia skuteczności leczenia. Dostosowany do indywidualnych potrzeb plan terapeutyczny, który może obejmować ćwiczenia mięśni dna miednicy, terapię manualną, biofeedback czy elektrostymulację, znacząco przyczynia się do lepszego gojenia, zmniejszenia bólu i zapobiegania długoterminowym powikłaniom.
Ostatecznie, połączenie fizjoterapii uroginekologicznej z chirurgicznym leczeniem obniżenia narządów miednicy nie tylko zwiększa szanse na pełny powrót do zdrowia, ale także poprawia ogólną jakość życia pacjenta, zapewniając długotrwałe i skuteczne rozwiązanie problemów uroginekologicznych.
Jeśli to czytasz …
Świadomość wśród kobiet wciąż wzrasta, co bardzo nas cieszy, jednakże wciąż uroginekologia nie jest znana przez większość społeczeństwa.
Chcemy pomagać Wam jak najlepiej choć wiemy, że również nie wszyscy lekarze znają najnowsze schematy postępowania uroginekologicznego i często kobiety nie wiedzą gdzie szukać pomocy lub nie wiedzą, że mogą ją otrzymać dlatego…
Jeśli Twoja mama/koleżanka/sąsiadka będzie przechodzić zabieg uroginekologiczny podeślij jej ten wpis 🙂
